Diabetes

Diabetesta sairastavan asiakkaan tärkein asia jalkojenhoidon näkökulmasta on ennaltaehkäisevä jalkahoito. Diabeetikon tulee tarkastaa jalkansa mahdollisimman usein havainnoidakseen merkit muutoksista jotka voivat johtaa vaikeisiin ongelmiin. Omatoiminen jalkahoito on tärkeää jotta muutosten havainnointi tapahtuu mahdollisimman harvoin. 

Diabeetikon päivittäiseen jalkahoitoon kuuluu -       

·          Jalkahygienian ylläpito niin että jalat pestään päivittäin ja varpaan välit kuivataan hyvin pesun jälkeen.

·          Jalkojen ihon kosteutus ja rasvaus

·         Samalla tarkastetaan että varpaanvälit ovat ehjät, ja iholla ei ole uusia kovettumia, hankaumia tai haavaumia. 

Diabeetikon viikoittaiseen jalkahoitoon kuuluu -     

• Kynsien leikkaus pyöristetyillä saksilla tai leikkureilla.
• Kovettumien kevyt raspaus keramiikka raspilla kun iho on kuiva.  

Hakeudu jalkahoidon ammattilaiselle jos jaloista löytyy:

          - uusia kovettuma alueita tai känsiä joita ei ole ollut aikaisemmin

- haavoja

- punoitusta

- pigmentti muutoksia      

- selkeitä kylmä ja kuumia eroja

 - pistelyä

 - kipua

- sisäänkasvanut kynsi

- kynsien paksuunnuttua

Miten asiakkaan diabetes vaikuttaa tekemääsi jalkahoitoon?

Kosmetologi hoitaa diabeetikon jalkoja vain, jos niissä ei ole:

-       verenkierto ja hermohäiriötä

-       vaikeita iho- ja kynsiongelmia

(jalkahoito on turvallista tehdä jalkaporalla)

Kosmetologi ei hoitaa diabeetikon jalkoja ja ohjata häntä lääkärille, jos hänellä on:

-       rikkoutunut iho

-       varvasvälin vettymä

-       mahdollinen sieni- tai muu infektio

-       haava tai ärtynyt hankauma

-       syvä tai verestävä pykimä

KUINKA USEIN DIABEETIKON TULEE KÄYDÄ JALKAHOIDOSSA

-          Kun sairastat 1.tyypin diabetesta eikä sinulla ole jalkojen alueella näkyviä muutoksia on hyvä käydä kerran vuodessa tarkastuttamassa jalat ammattilaisella. Ammattilainen tietää tarvitsetko jalkahoitoa useammin ja tekee samalla hoitosuunnitelman.

-           Kun sairastat 2. tyypin diabetesta ja sinun sokeri arvosi pysyvät lääkityksellä, ja liikunnalla hyvässä kontrollissa eikä jaloissasi ole näkyviä muutoksia olisi hyvä käydä ns. aloituskäynti jalkahoitolassa.  Sen jälkeen jos tilanne on stabiili riittää 1 vuodessa tehty kontrollikäynti itse suoritetun jalkojen tarkastuksen kanssa.

-         Kun sairastat 2.tyypin diabetesta ja sokeriarvosi eivät tahdo pysyä kontrollissa ja liikut vähän on syytä käydä jalkahoitolassa heti kun sairaus on todettu, ja sen jälkeen säännöllisesti vähintään 3 kk välein jos jaloissa ei ole muutoksia.

-         Diabeetikko jolla on jo jaloissa ongelmia, tulisi käydä jalkahoidossa mahdollisimman usein. Vähintään kuitenkin kerran kuukaudessa.

Lähdeet:

Ihonhoito kaunedenhoitoalalla, Anna-Liisa Halsas-Lehto and Anni Häkönen and Taina Raivio; Sanoma Pro Oy 5.-6.painos, 2012,  sivu 141.

http://www.jalkojesiparhaaksi.fi/